宝宝长到三个月的时候就会自己翻身了，如果再晚一些月份还不会翻身，妈妈们就会特别的着急，也会想一些办法让宝宝翻身，可以借助一些玩具让宝宝转身的能稍微早一些，相信很多宝贝的家长都想了解，那么如何帮助宝宝学翻身呢?

1、转身法。宝宝翻身困难很多的情况下就是不能转身，要让宝宝学会转身，可以让宝宝平躺的时候，妈妈用一只手将宝宝的一个肩膀太高，另一只手慢慢的撑着宝宝的肩膀，这样让宝宝每次到半转身的时候，就可以让宝宝恢复到平躺的动作，这样反复的训练几次，宝宝就可以进一步的翻身了。

2、转脚法。这个训练反复就是要让宝宝侧卧，然后让宝宝的左侧还有右侧各放有响声的玩具，这样让妈妈抓住宝宝的右脚踝越过左脚，试着碰撞一遍的玩具，如果宝宝能够自行的转脚，家长可以帮助翻转身体，这个方法可以每天训练2-3次，每次训练2-3分钟就可以了。

3、声音逗引法。就是要让宝宝处于侧卧，然后妈妈在背后叫他的名字，借助有响声的玩具就可以逗引宝宝的注意力，宝宝也会循着声音来顺势的翻身了。