天气逐渐变冷了，很多人因为着凉而出现了感冒。为了预防宝宝感冒，不少的妈妈都开始为宝宝添衣了。但是宝宝活动量大，穿多了就容易出汗而感冒的。因此只有宝宝真的冷的时候才需要适当添加衣物。那么妈妈怎样看宝宝冷不冷呢？

1、摸宝宝的后颈部。其实不少的妈妈都是通过摸宝宝的手脚来判断宝宝是否冷了，其实这是错误的。宝宝即使很热，手脚也会出现冰冷的情况。最好的判断方法应该是摸宝宝的后颈部，如果后颈部比较凉，那么宝宝可能不够暖和了。

2、蜷缩。如果宝宝在毫无意识的情况下出现蜷缩，其实也是在告诉妈妈，宝宝觉得冷了。因为人觉得冷的时候，出现蜷缩是为了让身体更加暖和。

3、脸色苍白。其实家长还可以通过观察宝宝的脸色来判断的，如果宝宝的脸色非常苍白，而且嘴唇出现发紫的情况，那么也有可能是因为冷了的关系。不妨给宝宝增添衣物在观察宝宝的情况，如果情况得以缓解，那么就是冷的关系导致的。

4、流鼻涕。家长们都会以为宝宝流鼻涕就是感冒了，其实宝宝觉得冷的时候也会出现这种情况的。尤其是在早晚温差较大的时候。